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FUNCIONAL

Trabajas con el peso de tu cuerpo mejorando motricidad, resistencia, agilidad y velocidad.


En este tipo de entrenamiento encontrarás un óptimo rendimiento muscular, basado en técnicas utilizadas por los médicos especialistas en rehabilitación de lesiones y cirugías.


Trabajas todas las partes del cuerpo de manera equitativa, con ejercicios basados en movimientos naturales de tu cuerpo y de la práctica deportiva.